Teenagers Practice Chanting and Gain Big Benefits

【前言】2013年2月1日，网上青少年梵呗学习班开班。作为小朋友们的学习辅导员，看到孩子们一天天的变化和巨大进步，特别是看到他们身上出现的很多真实的殊胜效果时，我的心情难以平静。参加学习的孩子都改变了睡懒觉的习惯，早早自觉起来，做好学习的准备，而且白天精神饱满。很多孩子长高了、视力提高了、身上排毒了、性格开朗自信了、学习成绩提高了、变勤快了、懂事了⋯⋯很多殊胜的现象。感恩佛菩萨的慈悲加持！现摘录部分孩子自己写的学习效果体会， 呈现给诸位读者。

身高增长篇

1）映水：2月19日早上学习前我觉得心情有些兴奋，这种兴奋的感觉不像第一次学唱梵呗的好奇，我也不知道是为什么。今天我称了一下体重，居然比学唱前增加了4斤。我量了一下头围，居然长了一厘米。

2）尚琛：经过不断的学习唱颂梵呗，我的个子又长高了一些，有1米55了，我的个子从来没有长的这么快过。

3）芊翔：今天是2月24日，爸爸妈妈帮我量了一下身高和头围。我长高了。2月1日身高是139厘米，今天是141厘米，长了2厘米。头围增了0.3厘米。

4）一凡：学唱过程中，我发现自己身高增长了三厘米，体重增加了两公斤，头围，胸围和腰围都增长了两厘米。对我来说，最大的喜悦是我的视力从0.3恢复到了0.4。而且这两天，遇见我的人都说我气色很饱满。

5）泉水：通过这几天的学习我发现我的身高长了两厘米！体重也重了！

6）水妹：通过学习我发现我的身高长了1厘米！

7）皓宇：学唱梵呗后长了一公斤，也更聪明了，更自信了！

8)源源：在学习期间我长了3厘米，到了150里面，这让我很开心。

9)璐轩：在学习期间我身高增加了0.5厘米，体重增加了1公斤。

10)恩水：在学习期间我的头围长了1厘米，胸围长了2厘米，腰围长了2厘米，身高长了1厘米！

【分析】：短短二十多天，22个孩子里有10人都反映身高增加了。一般来说，青少年时期的身高每年平均增加6-10厘米，所以一般一个月增高超不过1厘米，体重增加不会超过1公斤！但是小孩普遍反映长高增重了，而且程度非常大，有的长了3厘米，增重2公斤，头围、胸围、腰围各长了2厘米以上！孩子的饮食结构没有改变，没有特意去改善营养，但身体生长速度明显加快，孩子是国家的未来，家庭的希望，唱颂梵呗就如同给孩子增加了特殊的绿色营养物质，孩子健康成长，为将来奠定一个良好的身体基础。

视力提高篇

1)一凡

我最大的喜悦是我的视力从0.3恢复到了0.4。而且这两天大家都说我气色很饱满。

2)仲水

我的眼睛视力不是很好，老是在1.0左右徘徊。今天我感觉眼睛特别舒服，于是测了一下，竟然是1.5，我很兴奋。

3)映水

今天我测了一下视力，我大吃一惊，前段时间测试视力，左眼0.5，右眼0.6，今天左眼和右眼竟然都是0.8！

【分析】：青少年因为用电脑、看电视时间过长，坐姿不端正，不注意保护视力等等，眼睛逐渐变得近视，戴上了眼镜。而近视眼要调整好是非常困难的，很多人终身都离不开眼镜，但是通过唱颂梵呗，孩子们的视力可以在极短的时间恢复过来，得到改善，佛菩萨的加持不可思议，梵呗的效果不可思议！确实值得我们深入研究和实践，能让所有近视的小朋友甚至大人告别眼镜，那是多大的福音！

疾病治愈篇

1)庚辰

大家好！有个好消息要告诉大家，我从六岁起患上了过敏性鼻炎，经过检查，确诊是螨虫引起的，鼻子一旦接触到灰尘和冷空气，就会发痒、打喷嚏、鼻塞，还有流不完的鼻涕，上课和写作业时，身边都是我擤鼻涕的纸，到了晚上还影响睡觉。每当季节变换时更加严重，特别令我苦恼。妈妈曾经带我去过好几家医院治疗，一直都没有什么效果。从参加了梵呗青少年学习班后，这些症状不知不觉的减轻很多，鼻涕也少多了，鼻塞也改善了，躺下睡觉时鼻子也觉得轻松多了。这对我下学期的生活和学习起到了很好的作用。我要抓紧时间在开学前用功唱好梵呗，取得更多的收获。

经过这段时间的学唱，我每天的心情都特别好，觉得只在早上排麦都不过瘾了，就是特别想、特别期待上麦时的感觉。这些天除了我的鼻炎好转了很多外，身体也长壮了不少，自己的心胸也变得越来越宽广了，不会为一些小事而发牢骚。

2)荞蔓

我有过敏性鼻炎，这个可恶的疾病害得我春夏秋冬时时刻刻都流鼻涕。晚上鼻子堵塞睡觉也睡不好，早上上课也我无精打采。哎，真是苦恼！学唱梵呗后鼻子堵塞减轻了很多，我晚上睡得踏实，早上上课也神采奕奕，积极发言。

3)尚琛

以前每年这个时候我的手掌都要掉一层皮下来，且这个过程非常难受：手会很干，有时候手一动都会疼，没掉下来的旧皮有时还会结成痂。最近学唱了梵呗，现在手掌只是零星地掉下一点皮，过了几天就长好了。这对我的学习和生活起到了很大的帮助。

4)映水

以前冬天总觉得非常冷，出门的时候必须要戴上口罩和手套，现在不用戴，出门也可以了，感觉这种冷是可以承受的。以前早上起床之后手特别冰凉，现在起床之后，手很暖和。胃不像以前隔三差五就因为着凉而难受得不想吃饭，现在我的胃的抵抗力强多了，几乎没出现过难受的情况。

5)璐轩

我学梵呗之前一直在感冒，鼻塞咳嗽、嗓子有痰，吃药一直不能彻底好，学了几天梵呗唱颂就好了，身体素质增强了很多。

【分析】：通过唱颂梵呗，正气增长，邪气自消，孩子们身体素质变化很大，不知不觉中发现一些过去的顽固的疾病竟然好了，或者是改善了很多。过敏性鼻炎、手掌脱皮、长期感冒等症状通过短时间的学唱梵呗就好了，还能提高耐寒能力，这表明唱颂梵呗对于提高孩子的身体素质，具有重要意义。

 学习进步篇

1)庚辰

今天我被任命为“初中部管乐团”团长，并且在全校初、高中管弦乐团担任单簧管演奏副首席，将来有机会参加国内外中学生乐团的交流演出。能够坐在很多大哥哥大姐姐的前面演奏，我觉得非常自豪！

2)映水

昨天语文老师布置了一个作业——背诵全篇课文。我一听到这个消息，认为我又得花好长时间了，没想到以前要背半个多小时的课文，昨天只用了十分钟就背下来了。

3)荞蔓

我以前做一道数学题要想很久。现在我思路清晰了，一道数学难题轻轻松松搞定，学起数学来也得心应手。

4)一凡

今天很高兴，因为上麦时感觉很不错。第一次我觉得自己笑的这么开心，虽然在“三界导师”和“四生慈父”处有一点拖沓，但总体比以前要上一个档次。昨天学唱时，还很生疏，很多地方还没掌握好。今天上麦以后，自己超越了自己，很好的唱了出来，笑的也很灿烂。很高兴和大家在一起学习。这段时间我学到了很多，也锻炼了自己，从一开始的不会唱，到熟练的唱，再到敢于上麦去唱，我进步了很多，我也见证了其他兄弟姐妹的进步。我从学习中收益，也从学习中成长。

5)恩水

一天早上，学梵呗后，妈妈高兴地发现我的表达能力增强了，以前我说话总喜欢说半句吞半句，还觉得很浪费口水。学唱梵呗后，我喜欢说话了，而且词语丰富，能准确表达出自己的想法。我现在写作业不拖拉了。以前我总是拖拖拉拉的，经常写到晚上十一二点钟，早上还起来补。现在我写作业很自觉，不需要父母督促，平常都是八九点钟就写完了。

分析：通过学唱梵呗，孩子们普遍反映学习进步了，爱学习了，智慧增长了，表达能力增强、做作业很自觉、思路清晰、记忆力提高、自信心强。这些良好的变化，是孩子们学习成长智力发育最需要的，孩子们通过唱颂梵呗，收获智慧和快乐，前途一片光明。

素质提高篇

1)仲水

学唱梵呗对我来说，受益真是很大。学唱梵呗以来，我赖床的毛病慢慢改掉了，以前闹钟叫我一遍我不醒，妈妈把我叫醒来，我还要在床上磨蹭半个小时到一个小时，甚至还有再睡下去的现象，现在我被闹钟一叫就很快醒来了。学唱梵呗以后我的性格开朗了，以前我总是闷闷不乐，不爱说话，现在变得有说有笑，天天开心，感到生活也充实了很多。唱梵呗实在是太好了！另外，打游戏的兴奋劲没有了。以前，只要提到打游戏，我就像吃了兴奋剂一样整天都精神抖擞，从唱梵呗以来我觉得玩游戏不是以前那么好玩了，玩着玩着自己就想去学习或者出去走一走。

2)叶

学梵呗前，早上6点半妈妈就开始叫我起来，可是我总是赖床，到7点能起来都算是好的了。起来后还一直打瞌睡，一天都没精神，做事马马虎虎三心二意的，总是丢三落四。以前我也非常喜欢玩游戏，而且还喜欢看电视剧。这一看（玩）起来就停不下来了，妈妈爸爸叫我不要看（玩）了，我就会把爸爸妈妈吼回去，跟爸爸妈妈堵气等（反正就是一种非常不愉快的感觉）。学习梵呗后，现在我每天五点半起来，起来后竟然没有打瞌睡，一天都精神抖擞，还一天比一天有精神，也不太喜欢看电视和玩游戏了。现在不用妈妈鼓励，我也自己愿意唱了，一听到要学习梵呗，心里就有一种说不出的喜悦。

4)荞蔓

我感觉在学习的过程中，会感到很温暖，不仅仅是肉体上的温暖，还有那种心灵上的温暖。你即使唱错了，跑调了，别人也不会嘲笑你。最近这几天我发现自己声音越变越动听了，而且人也越变越聪明了，如我做数学难题，会很快就想出来了。

5）思源

通过这些天的学习我发现我克服了我的不好的习惯——胆小，以前我很胆小现在不胆小了。以前我刚刚来学习时连排麦都不敢上，第一次上麦时，我担心会把调子唱错了，别人会嘲笑我唱不好。我妈妈鼓励我去排麦唱颂梵呗时，我也没有胆子上去唱。过了几天我终于敢上去唱颂梵呗了，而且他们还说我唱得好，我很高兴，终于我敢上去唱梵呗了，上去时还有人送鲜花呢！

6)芊翔

我的写作水平提高了。妈妈表扬我，文章修改得很好。我最近每天早上写完体会后，都积极的把所有的地板都拖一遍，爸爸妈妈表扬我，拖地拖得很干净。早上我很快的起床了，再也不磨磨蹭蹭的了。我很快的起床洗脸，并自己主动地排麦唱梵呗。现在我养成了一个好习惯，就是每天早上一唱完梵呗就开始写体会，这样就能把唱颂时的心情和身体变化写出来，不容易遗漏。看到小朋友一个个积极排麦、开心的唱颂，心里很是高兴。

分析：孩子们普遍反映早上不睡懒觉了，很自觉就早起，而且白天精神饱满，孩子们得到诸佛菩萨的加持，变得勇敢了、胆子大了，原来打游戏入迷的，也不爱玩游戏了，自觉欢喜地来学唱梵呗！很多孩子沉迷于电脑游戏，家长们非常头疼又往往没有解决办法，学习唱颂梵呗之后却不知不觉地轻松解决了！通过唱颂梵呗，孩子们的思想觉悟、自身素质自然提高，对一些无意义的习惯和行为自觉远离，从小养成良好的生活习惯。

以下是孩子们在身高增长、视力提高、疾病治愈、学习进步、勤劳快乐、身体排毒等方面的统计表。统计人数：22人，学习时间：2013年2月1日至2013年2月28日。

感恩诸佛菩萨的加持，让我们有这么殊胜的条件学唱梵呗，得到法的无上利益，愿人人都来学佛，健康快乐、家庭和睦、社会安宁，世界和平！